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Cada vez mais empresas adotam este sistema de trabalho, crie seu espaço bem planejado para produtividade e conforto

 Ergonomia, iluminação e produtividade são os principais aspectos a se levar em consideração na hora de criar o seu home office

O home office já era largamente adotado por diversas empresas, pelo menos alguns dias por semana. Porém, com a chegada da pandemia e do isolamento social, essa opção se tornou mandatória para muita gente que ainda não tinha um espaço em casa reservado para o trabalho.

Se você faz parte desse segundo grupo, vem com a gente e leia o post até o fim, pois vamos te dar várias dicas para criar o melhor espaço possível para que você possa trabalhar com conforto e segurança.

Trabalhar em casa tem diversas vantagens, como poder ficar mais à vontade quanto à roupas, economizar em transporte e almoçar sempre no conforto do seu lar.

Aqui vão os pontos mais importantes a se considerar na hora de montar o seu home office perfeito, acompanha com a gente:

ERGONOMIA

É super importante que você fique atento à sua postura no home office. Mesa e cadeira na altura certa podem fazer milagres pelas suas costas, pernas e ombros. Por isso, vale a pena investir em uma cadeira de escritório que seja anatômica e ofereça opções de ajuste para que se encaixe perfeitamente com o seu corpo. Isso vai te permitir ficar na mesma posição por diversas horas sem sentir dor ou ter que se locomover para outro cômodo da casa, te fazendo perder tempo e te distraindo.

Sentar no chão, no sofá ou até mesmo na cama pode parecer tentador e muito mais confortável a princípio, mas garantimos que sentar à mesa e com a cadeira adequada é a melhor opção pra você e pro seu corpo.

Cadeiras gamers estão em alta, mas podem não ser do seu agrado por conta de suas aparências muito robustas e chamativas. Mas aqui vai a dica de ouro: muitas marcas de cadeiras gamers oferecem uma linha de escritório também, que na maioria das vezes oferecem as mesmas vantagens em ergonomia porém em modelos e cores mais sóbrios e fáceis de combinar com qualquer ambiente.

O ideal é que os seus pés estejam plantados por inteiro no chão, fazendo um ângulo de 90º com as suas pernas. Suas costas devem estar totalmente apoiadas no encosto da cadeira e o assento deve acabar poucos centímetros antes do seu joelho para te oferecer a maior área de apoio e distribuição do peso do seu corpo quanto possível. Além disso, a mesa deve estar em uma altura que os seus braços a alcancem em um ângulo de 90° também para evitar dores nos ombros e na região cervical. A posição ideal do monitor é que a tela esteja bem na altura dos seus olhos. Veja o exemplo na ilustração abaixo:

ILUMINAÇÃO

Outro ponto a ser levado em consideração é a iluminação do ambiente. Se você puder posicionar sua estação de trabalho ao lado ou de frente a uma janela, faça isso. Ter uma fonte de iluminação natural e aproveitar a ventilação também vão deixar o seu dia de trabalho muito mais leve e tranquilo.

Outra vantagem é não perder a noção de tempo conforme você vê a noite se aproximando.

Para a iluminação ficar ainda mais adequada e confortável, utilize as nossas Smart Lâmpadas Wi-Fi, pois você conseguirá controlar diretamente da tela do seu smartphone a intensidade da luz. Você também pode adaptar um ambiente que normalmente na sua casa utiliza as luzes amarelas, mais quentes e aconchegantes porém menos adequadas para o trabalho, com a Smart Lâmpada Wi-Fi da Positivo Casa Inteligente. Isso porque além da intensidade você controla também a temperatura e a cor da luz, adaptando o seu ambiente para cada momento do seu dia.

ISOLAMENTO

Mesmo estando em casa, para o nosso cérebro é importante perceber que está em um ambiente diferente e que este é dedicado ao trabalho. Bons fones de ouvido e uma rotina estabelecida também aumentarão muito a sua produtividade em casa e te ajudarão a não misturar as coisas. Evite as distrações e fique despreocupado, como se realmente estivesse no escritório.

Fones de ouvido são excelentes ferramentas para que você se desconecte do que acontece na sua casa e consiga focar no seu trabalho sem maiores distrações.

Além de todos esses pontos a se considerar, lembre-se que você também sempre pode contar com as soluções Positivo Casa Inteligente para te ajudar na sua jornada. Veja alguns exemplos de como nossos dispositivos podem ser úteis no seu momento de home office:

  • Para ficar de olho em tudo que acontece nos outros cômodos da casa sem precisar parar de trabalhar e se locomover pelos ambientes, conte com a Smart Câmera Wi-Fi e com a Smart Câmera 360º Wi-Fi;
  • Para controlar todos os dispositivos infravermelhos do seu home office como o ar condicionado e sistema de som, por exemplo, use o nosso Smart Controle Universal. Ele te poupará de procurar e configurar seus aparelhos por diversos controles;
  • Para que a hora do cafézinho seja rápida e relaxante, utilize o nosso Smart Plug Wi-Fi na sua cafeteira com um timer programado, assim você terá um momento no meio do expediente apenas para relaxar e tomar aquele café recém passado.

Viu só como ter um home office inteligente vai te ajudar a ser mais produtivo e eficiente? Então aproveite e visite agora o nosso site para adquirir as suas soluções. Esperamos você por lá.

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